おしらせ 出張整体・パーソナルトレーニング　Rai　Rai　Conditioning　は６月末にて終了いたしました。 そして、新たに青学-渋谷２丁目エリアに「みきじろう整体」として生まれ変わります！ ※新しいホームページこちら！『mikijiro-seitai.com】

整体師＆パーソナルトレーナー 代表：頼　幹二郎 【プロフィール】 　ＨＯＭE 　はじめての方へ 　こんな方におすすめです。 　 お客様のお声 　施術料金 　施術の流れ 　よくあるご質問 　リンク 　ブログ 　おすすめ書籍　 　】 　TEL：03-6805-1079 　 　 mikijiro.rai★gmail.com 　★を＠に変えてお送りください。 　営業時間 　朝11:00〜20:00 　（時間外応相談） 　休日：　　不定休

〜体の不調が気になる方〜 　整体やマッサージだけでは物足りない。他力だけでなく自力で体作りをやってみたい。 肩こり・腰痛に悩まされ続ける人生はもうイヤ。自分の体の状態やクセを知りたい。 　姿勢が悪いと言われた...。なんとかせねば。 　どうもカラダが傾いている気がする。カラダの左右差が気になって仕方がない。 産後で腰痛がひどく骨盤調整が必要なお母さん。 　一日中座りっぱなしの仕事。かつエアコンで自律神経も乱れ気味。冷え性、肩こり、腰痛 　　　　から一刻も早く逃れたい。 〜自分の体を変えたい方〜 　ひとりでは絶対にやらないので、きちんとトレーナーについてトレーニングをやりたい！ 　姿勢を美しくしたい。自分の後ろ姿に愕然としてしまった...。 　特定のスポーツばかりをやっているので動き方にクセがあるような気がしている。 仕事がハードでストレスも多いので、疲れにくい体を作りたい。 見た目の体はいらない。機能的でしなやかな体作りをやりたい。パフォーマンスアップ！ 　コア（体幹）トレーニングに興味がある。よく分からないけど... 　スポーツジムに行ってもいつも孤独...。効果も感じられない。ジムに行くのが苦痛になってきた。 　自宅にバランスボールやストレッチポールがあるが、インテリアと化してしまっている...。持ち腐れ。 　真面目に鍛えているのになぜか力が入りにくい。軸がブレている？ 　バランストレーニングで体軸の強化をはかりたい。 　人生を謳歌するには快適に動けるカラダが不可欠だ！と思っている。 もしあなたが変わることをあきらめていないのなら、『みきじろう整体』 は全力であなたをサポートします。 ご自分のカラダにスペアはありません。調子が悪いからといって買い換えるわけにはいけません。一生自分のカラダとうまく付き合っていかなくてはいけないのです。 でも自己流のトレーニングやセルフケアは結構危なかったりします。そこでプロの出番です。 ご一緒に『快適カラダ』の再建に今から取り組みましょう！ Ｑｕａｌｉｔｙ　Ｏｆ　Ｌｉｆｅ　（Ｑ・Ｏ・Ｌ）＝日常生活を快適に過ごせるカラダ 当院は『快適なカラダ』を手に入れることで人生を楽しむことを最終目標にしております。 注意：やや長文です。 　ＨＯＭＥ